東京⇔大阪で夜行バスに乗る際のいびきが気になるなら?

東京⇔大阪で夜行バスに乗る際のいびきが気になるなら、対策を考えてから乗車しましょう。
自分がいびきをかくという自覚があるのであれば、横向きか頭をだらりと前に倒して寝るといびきの程度が軽くなるそうです。
逆に、他人のいびきが気になるということであれば、耳栓持参は必須です。
いびきというのはかきたくてかくものではなく、生理現象ですから、かかないようにしよう、と思ったら、いびきをかく人がずっと起きておくしか解決策はありません。
ですが、最低限のマナーとして、上述したいびき軽減法を試してみたり、いびきなどの音に敏感な人は耳栓を持参するようにしましょうね。
アイマスクもつけておくと、ゆっくり寝ることができるみたいですよ。
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